Cursussen aangeboden in de gemeente Auris: groepscursussen, individuele coaching thuis, of meditatief wandelen. Welzijn, fitness, ademhaling en ontspanning staan op het programma!
Ontdekking, initiatie, of verdieping.
Over ons : Auris Yoga – Thileke Lesty
Thileke Lesty, een door de Franse Federatie van Yogascholen gecertificeerde docente, biedt dynamische en statische yoga "een kleine innerlijke reis".
Voor kinderen, tieners en volwassenen, Thileke past zich aan iedereen aan. Het is een moment waarop we de tijd nemen, de aandacht en de nodige concentratie. Dankzij de techniek van ademhaling en houdingen wordt er rust in ons "hoofd en ons hele wezen" gebracht, zodat we ons goed voelen tijdens en na afloop, zelfs in ons dagelijks leven, zelfs op het werk... Je zult leren de juiste houding aan te nemen om overwerk, stress...
Thile's woord:
"Ik kan je de houding leren van zijn" en niet hebben of doen"..."
"Ik heb een grote vreugde om met u te oefenen en door te geven."
Vertaald met www.DeepL.com/Translator (gratis versie)
In het kort
Engels - Frans - Nederlands
Capaciteit
- 2 personne(s) minimum
Opening
Het hele jaar.
Tarieven
Betaalmethodes
- Kijk op
- Contanten