Auris Yoga – Thileke Lesty

Auris-en-Oisans
- Aanbieders
Cursussen aangeboden in de stad Auris: groepscursussen, individuele ondersteuning thuis of meditatief wandelen. Welzijn, fitness, ademhaling en ontspanning wachten op u!
Ontdekking, initiatie of verdieping.
Thileke Lesty, een leraar gekwalificeerd door de Franse federatie van yogascholen, biedt je dynamische en statische yoga aan “een kleine innerlijke reis”.
Voor kinderen, tieners en volwassenen past Thile zich aan iedereen aan. Het is een moment waarop we de tijd, aandacht en concentratie nemen die nodig is. Dankzij de ademhalingstechniek en houdingen ontstaat er rust in ons “hoofd en ons hele wezen”, om ons goed te voelen tijdens en daarna, zelfs in het dagelijks leven, zelfs op het werk… Je leert de juiste houding te hebben om overwerk, stress te beheersen …

Thiles woord:
“Ik kan je de houding leren van het zijn ‘en niet van het hebben of doen’…’
“Ik heb veel plezier in het oefenen met jullie en het doorgeven.”

Öffnung

Openingstijden van 01 januari tot 31 december 2025
Op maandagOpen
DinsdagOpen
WoensdagOpen
DonderdagOpen
VrijdagOpen
ZaterdagOpen
ZondagOpen

Prijzen

Betalingsmogelijkheden

  • Controleren
  • Geld

Praktische informatie

Wij spreken: Engels, Frans, Nederlands
Afhankelijk van de periode:Hors Sac-kamer of Écrins-kamer op het station van AurisAuris Town Hall-kamerBuiten (als het weer het toelaat)ThuisMeer informatie bij Thileke: 06 88 31 31 34

Adres

38142 Auris-en-Oisans
Hoe kom ik daar?

Was deze inhoud nuttig voor u?