La 3000 express

De 3000 express is:
>> Een totale route van 22 km
>> Een mountainbiketraject van 14 km
>> Een parcoursgedeelte van 8 km inclusief 3 km klimmen
>> Maximale hoogte van 3020m
>> Een positief hoogteverschil van 1350 meter, inclusief 1000 meter op de trail.

Het doel van de 3000 express is om zo snel mogelijk de Pic du Mas de la Grave te bereiken, gelegen op een hoogte van 3000 meter. Een belevenis op de fiets en te voet, “deze bergwedstrijd zal zowel op de fiets als op de trail je benen opwarmen voor een adembenemende ervaring”.

Op de zuidelijke helling van La Grave, het is de verovering van de Pic du Mas de La Grave die zijn hoogtepunt bereikt op meer dan 3000 meter boven zeeniveau. Tussen mountainbiken en trailrunnen is de beklimming niet de meest toegankelijke, maar het uitzicht vanaf daar is de moeite waard. De landschappen van de Vallon de la Buffe begeleiden je gedurende je hele avontuur. Voor liefhebbers van de natuur en atleten die zichzelf fysiek willen overtreffen, biedt dit format je de mogelijkheid om koorddanser te worden op de prachtige bergkam van de Pic du Mas de la Grave! Bovendien kun je kiezen tussen estafette of solo voor maximale vrijheid.

Met de mountainbike (of grind):
Vertrek vanuit de oude school van Chazelet via een lange afdaling, gevolgd door een glooiende en pittoreske route die u door de alpengehuchten van Rivets voert en u naar de bodem van de Buffe brengt. Je passeert heel dicht bij de prachtige Refuge du Pic du Mas de la Grave, gaat langs de Gâ omhoog op een vals vlak met de Pic zelf als je middelpunt, die steeds imposanter zal worden. Voorbij de laatste schaapskooien vindt u het bevoorradingsbasiskamp aan de voet van La Buffe, het estafettekruispunt en het begin van het parcoursgedeelte. De terugkeer vindt plaats na de schuilplaats op de rechteroever via Clos Raffin.

Op pad:
Het is de beklimming van de Pic du Mas de la Grave, met een eerste steiler deel van 3 kilometer langs de met gras begroeide bergkam ten zuiden van de Pic om op een hoogte van 2500 meter op het niveau van het klassieke klimpad te komen. Je volgt dit steile pad in een maanomgeving dat, na een lichte dip, naar zijn top onder de voorpiek op 2970 meter hoogte stijgt. Twee vrijwilligers zullen aanwezig zijn met noodvoorraden en zullen uw doorgang naar de top controleren. Het laatste stuk op de rotsachtige bergkam wordt geneutraliseerd om elk incident te vermijden en laat u ten volle genieten van een van de mooiste panorama's van de Alpen op deze grenspaal tussen Savoie, Isère en Hautes Alpes. Hier zijn we op 3020 meter!
3 km en 1000 meter hoogteverschil
Daarna vertrokken we voor de snelle afdaling, waarbij we het officiële pad volgden om terug te keren naar het basiskamp aan de voet van de Buffe.
5 km, 1000 meter negatief hoogteverschil.

Het is tijd om weer op de mountainbike te stappen en je te laten meeslepen door de zeer glooiende afdaling, om via dezelfde route terug te keren naar de finish met de formidabele slotklim naar Chazelet.

Een goede fysieke conditie is vereist om dit avontuur aan te gaan. Wie het geluk heeft deze geweldige uitdaging aan te gaan, krijgt de kans om een ​​van de mooiste toppen van Frankrijk te beklimmen: La Meije.

Estafette of Solo: 14 kilometer fietsen (eerste estafette) & 8 kilometer parcours inclusief 3 km klimmen (tweede estafette) met in totaal 22 kilometer!

8 uur: briefing en ophalen van startnummers
9 uur: Solo vertrek
9 uur: start estafette

>> Koude maaltijd voor alle lopers aan het einde van de race.

>> Een medisch attest dat geen contra-indicatie is voor het beoefenen van mountainbiken en trailbiken in de bergen en tijdens wedstrijden is VERPLICHT om bij te voegen bij de online registratie. Het moet op de dag van de race minder dan 6 maanden oud zijn.

>> Het aantal plaatsen wordt om organisatorische en veiligheidsredenen beperkt tot in totaal 200 deelnemers.

*De 3000 express is een bergrace, waarbij een goede fysieke conditie vereist is om zonder gevaar de 3000 meter van de Pic du Mas de la Grave te bereiken. De weersomstandigheden veranderen snel, vergeet niet om de weersvoorspelling te controleren.

*Je moet vóór 8 uur vertrekken, zodat je voldoende marge hebt om bij het estafettekruispunt aan te komen. Bij het verfrissingspunt onderaan de Buffe wordt een ruimte ingericht om uw fietsen te plaatsen. Je reist op gemarkeerde paden die door andere bergliefhebbers (wandelaars, boeren, herders) worden genomen. Het zal voor hun veiligheid en die van jou, evenals voor het respect voor lokale agropastorale activiteiten, noodzakelijk zijn om respectvol gedrag aan te passen om een ​​goede overeenkomst tussen alle gebruikers te garanderen van de Buffevallei.

30€ individueel.
40€ als team.
lekkers, versnaperingen en drankjes bij aankomst voor alle inschrijvingen