Marche nordique et sport santé
Lichamelijke activiteit om je beter in je hoofd en in je lichaam te voelen.
Wandelen bevordert het mentale en fysieke welzijn. Door regelmatig een sportactiviteit te beoefenen die is aangepast aan uw behoeften en mogelijkheden, versterkt u uw cardiovasculaire systeem, ontwikkelt u uw spierkracht, uw evenwicht en verbetert u uw flexibiliteit.
Kom oefenen met wandelen, met of zonder stok, betekent dat je jezelf een moment gunt om te ontspannen, nieuwe energie op te doen en sociale contacten te leggen.
Kom oefenen met wandelen, met of zonder stok, betekent dat je jezelf een moment gunt om te ontspannen, nieuwe energie op te doen en sociale contacten te leggen.
Praktische informatie
Prijzen
Verdere informatie) :
Neem contact met mij op
Betaalmethoden